ดื่มน้ำมากๆ สามารถรักษาสิวบนใบหน้าได้

ปัจจัยที่ทำสิวเกิดมากขึ้นได้แก่ ความเครียด ภาวะไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย และความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร และการดูแลผิวไม่สะอาด

แม้ว่าเราจะไม่จำเป็นจะต้องดื่มน้ำให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่เราก็ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอกับปริมาณที่ร่างกายต้องการ เพราะน้ำถือว่าเป็นสิ่งที่ร่างกายไม่สามารถขาดได้ สำหรับใครที่กำลังดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น ประโยชน์ของการดื่มน้ำนั้นทุกคนก็คงรู้ๆกันอยู่แล้ว แต่วันนี้ก็จะเอาประโยชน์ของน้ำมาเล่าให้ฟังอีกครั้งโดยเฉพาะประโยชน์ที่มีส่วนช่วยลดการเกิดสิวได้ น้ำถือว่าเป็นเครื่องดื่มหลักที่ควรดื่ม มากกว่าพวกเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือน้ำอัดลม

ถ้าเราดื่มน้ำน้อยการขจัดของเสียก็จะไม่ดีทำให้มีของเสียสะสมอยู่ในร่างกายเยอะ เมื่อถึงจุดหนึ่งร่างกายจะมีการดูดน้ำกลับเข้าสู่ร่างกายเพื่อน้ำไปใช้ในชีวิตประจำวัน แล้วถ้าข้างในเรามีแต่ของเสีย น้ำเสีย มันก็จะถูกดูดกลับเข้าสู่ร่างกายวนเวียนอยู่ภายใน สุดท้ายมันก็แสดงออกมาเป็นสิวหรือผดผื่นตามส่วนต่างๆของร่างกายได้เหมือนกัน

หากน้ำเปล่าหรือน้ำมันหล่อลื่นสะอาดได้ไปหล่อเลี้ยงผิวได้เต็มที่ทำให้ผิวสุขภาพดีและชุ่มชื่นสภาพผิวก็จะดูดีไปด้วย สิวบนใบหน้าก็อาจจะไม่เกิดขึ้นหรืออาจจะลดลงเยอะเลยด้วยซ้ำ

 

 

 

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

error: Content is protected !!